cervello

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1Nov, 2016

LA PSICOTERAPIA MODIFICA LE STRUTTURE CEREBRALI

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Se tramite la Risonanza Magnetica Funzionale, osserviamo un cervello di una persona con conclamati disturbi psicologici, come ansia, attacchi di panico, depressione, fobie, ecc. prima che esso intraprenda una psicoterapia e dopo la psicoterapia, possiamo notare che, se la psicoterapia è andata a buon fine, ovvero se i sintomi sono spariti, la struttura cerebrale si è modificata. Tali osservazioni sono state effettuate in soggetti che hanno effettuato una psicoterapia senza l’ausilio dei farmaci.  Potremmo chiederci come mai, tramite la semplice relazione tra paziente e psicoterapeuta, possano trasformarsi delle strutture cerebrali. […]
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4Dic, 2015

Mens sana in corpore sano

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La relazione tra cibo e mente è mediata da un delicatissimo rapporto di equilibrio tra ciò che ingeriamo e ciò che viene assimilato dal nostro sistema nervoso, per funzionare più o meno bene. Infatti, le nostre cellule nervose (o neuroni), in particolar modo quelle del cervello, sono deputate alla produzione di svariati neurotrasmettitori, questi ultimi responsabili delle complesse attività mentali (emotive, umorali, cognitive, di pensiero, ecc.) che costantemente guidano la nostra esistenza. In funzione delle complesse attività che svolgono, le cellule nervose del cervello sono quelle che consumano maggiore quantità […]
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