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19Nov, 2017
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SE TI FERMI, ECCO COSA PUOI SCOPRIRE…

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Washington, Enfant Plaza, 12 gennaio 2007, ore 7,51, ingresso della metropolitana. Un artista di strada estrae il suo violino dalla cassa e comincia a suonare. Suona La Ciaccona di Bach, poi continua con l’Ave Maria di Schubert, poi con Estrellita, di Manuel Ponce, alla quale fa seguire un pezzo di Massenet ed ancora una gavotta di Bach. Il musicista suona per circa tre quarti d’ora, in quell’orario di punta, passano davanti a lui circa 1000 persone, quasi tutte vanno di fretta. Dopo tre minuti dal suo inizio, un uomo anziano […]
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4Dic, 2015
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La psicologia per una sana dieta

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In un precedente articolo abbiamo affrontato il tema della prova costume e delle implicazioni psicologiche che possono insorgere quando giunge il momento di esporre il proprio corpo. Certamente, i mesi primaverili ed estivi, proprio per il fatto che scopriamo parti del nostro corpo, ci fanno ricordare che forse abbiamo addosso qualche chilo di troppo, così, scatta la corsa alla dieta! Purtroppo, la dieta viene spesso affrontata con un atteggiamento troppo stressante sia per la nostra mente che per il nostro corpo. Quante volte, infatti, capita di intraprendere una dieta e […]
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