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4Dic, 2015

I 6 segreti per il benessere psicologico

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Una delle cose più ambite dall’uomo è quella di sentirsi psicologicamente bene con se stesso. Il raggiungimento di questo stato è da millenni per l’uomo oggetto di studio, dalle discipline più antiche, come la religione, l’alchimia, l’arte, la filosofia, la letteratura, a quelle più recenti, come la psicologia. Un recente studio americano sembra avere individuato i seguenti sei fattori per il raggiungimento del benessere psicologico. ACCETTAZIONE DI SÉ. Riconoscere i pregi e le qualità personali, ma sapere accettare anche i difetti, sia del proprio carattere che del fisico, non cadendo […]
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